El fútbol freestyle es el arte de la autoexpresión
Para practicarlo utilizas todas las partes de tu cuerpo para realizar movimientos creativos y te dejas fluir al ritmo de la música, es uno de los deportes urbanos más integrales que puedes encontrar y de requerimientos más sencillos; un balón, un espacio libre y estarás listo para comenzar tu práctica deportiva.
Es de conocimiento público todos los beneficios que el ejercicio físico trae consigo; disminución del riesgo de enfermedades cardiovasculares, prevención de la obesidad y sus riesgos asociados, mejora en el autoestima y bienestar psicológico. (Más información de los beneficios de la práctica deportiva aquí)
El fútbol estilo libre es una disciplina con creciente diversificación en múltiples países del mundo como lo son aquellos países de América Latina y Europa, esta disciplina se caracteriza por la realización de movimientos y acrobacias con un balón de fútbol mostrando un alto nivel de control y consciencia corporal.
Los principales estilos del freestyle fútbol:
1. Uppers, referido a aquellos trucos que se realizan con la parte superior del cuerpo, incluyendo la cabeza.
2. Lower / Air moves, referido a aquellos trucos que se realizan con la parte inferior del cuerpo, principalmente las piernas.
3. Sit, referido a aquellos trucos que se realizan mientras se mantiene una posición sentada en el suelo utilizando cualquier parte del cuerpo.
4. Acrobacias, estas son resultado de un alto nivel en el entrenamiento e implican la utilización de todo tu cuerpo.
5. Block, todo movimiento en el cual se mantiene bloqueado el balón.
Como te habrás dado cuenta el freestyle fútbol es un deporte que implica el desarrollo de habilidades motrices en todo tu cuerpo, esto lo hace uno de los deportes más completos que podrás encontrar y a la vez de más libertad para crear y plasmar toda tu personalidad y estilo.
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